Hehe kiedys sie zajmowalem robieniem roznych rodzajow filmow, jak dla mnie te sceny to najlepsze jakie w zyciu uswiadczyl ten koles, sa dodatkowo strasznie krotkie. Film ma pokazac zawodnika z jak najlepszej strony nie ? Wiec po co umieszczac walki ktore sie przegralo ? Jak dla mnie zabawna praca rak, koles jest poprostu w tym do bani Kopniecia [...]
[...] -częste próby (czasem nawet skuteczne) obaleń, które ponoć wchodzą w skład Capo -parę nienajgorszych kopnięć, wycelowanych w przeciwnika a nie w powietrze przed nim. Wiadomo, MT czy TKD to to nie jest, ale... Pod tym względem ostry1 i ostry2 są chyba najlepszymi filmikami o Capo jakie widziałem. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-10-11 09:30:01
[...] że Capoeira sama w sobie ma potencjał by stać się jedną ze skutecznych sztuk walki. Kuleje nauczanie i ogół trenerów, ale i to się powolutku zmienia. Przez 10 lat jakie Capoeira w Polsce istnieje zmieniło się bardzo wiele. Polacy to chyba najzdolniejsza ekipa w europie, ale tłuczemy też brazylijczyków, amerykanów... Jest nieźle, a [...]
z tym marnowaniem się na Capoeira to bym tak nie przesadzał... Oby teraz z kolei nie był zapaleńcem mma takim, że bedzie wchodzil na wszystkie inne fora i mówił, jakie to inne sporty są g*wniane... No ale coż, bądźmy dobrej myśli, wierzmy w dobro ludzkie i system podatkowy ;D
[...] palców do oczu w Combatach jest raczej na porządku dziennym. MARKOWANIE wsadzania palców w oczy. To różnica. Dźgnąłeś się kiedyś przez przypadek czymś w oko? Wiesz jakie to uczucie? akcjach 3 na 3 ucieka jednej osoby jest dla mnie frajerska. Mówiłem o jednym broniącym się i pojedyńczym lub kilku napastnikach. Nawet pojedyńczy może mieć [...]
[...] przekopaliby niejednego zawodnika twardego stylu. Co do street fightingu-tego określenia się nie stosuje wobec walk ulicznych w naszym kraju. Po prostu. Jedyne zastosowanie jakie ma w Polsce-to właśnie nazewnictwo klubów. W niektórych przypadkach trenerzy są świetni, w innych-nazwą nadrabiają brak umiejętności. Dyskretnie przypominam, że to [...]
No więc, tak mam zamiar się odżywiać ;) po przemyśleniu. Jutro mam ostani trening z cyklu siły na kreatynie, potem 7-14 dni przerwy i osiem tygodni masy. Wartości odżywcze są szacunkowe i pochodzą z tabel, do których odsyłamy na forum: poniedziałek, środa, piątek - dzień treningowy wtorek, czwartek, sobota, niedziela - dzień beztreningowy DZIEŃ [...]
[...] organizm szybciej sie meczy, a ty szybciej sie zniechecasz, oczywiscie to moja subiektywna opinia, dodam jeszcze ze musisz wydobyc z siebie wszystkie poklady sk***ysynstwa jakie posiadasz w sobie, bo bez nich bedziesz tylko jeczal i pocieszal sie opiniami innych tlustych wieprzy "ze maja grube kosci" i nic nie da sie zrobic :) do biegania doloz [...]
[...] nie, ale glupio pozniej przeczytac w gazecie o kolejnej tragedii i miec swiadomosc ze sie dalo genialna w swoim mniemaniu sugestie komus kto nie potrafil z niej skorzystac, albo zle cos zrozumial. zreszta: dawanie rad to jedna z umiejetnosci jakie nie wszystkim sa dane wiec dobrze ci radze, weryfikuj to co czytasz (zwlaszcza moje) i oceniaj sam.
[...] Idź na zapasy o ile je masz w pobliżu, submission fighting, sportowe jiu-jitsu, sambo, o ile masz sensowną sekcję w pobliżu, BJJ. No co mamy Ci poradzić, skąd mamy wiedzieć jakie sekcje masz u siebie? A żadna sztuka walki nie uczy jak radzić sobie z podobnie wyszkolonym, większym i cięższym przeciwnikiem, w każdej masz przerypane, taka prawda;) [...]
Od jednego wiosłowania biceps i barki aż tak bardzo sie nei zmęczą, a nie wiadomo jakie ona ma cwiczenia tylko jakie partie i kiedy. gdyby wszsytko robiło sie według zasady ze nie cwiczy sie pewnych grup po sobie bo są przemeczone to nie mozna by cwiczyc codziennie...
Taa, gość pewnie wali tonami hgh, a wmawia wszystkim, jakie to roślinki są mniam Poza tym, co jedli ludzie pierwotni? Sałatę? Upolowali mamuta, do tego trochę orzechów, owoców jagodowych i to było jedzenie, a za kilka milionów lat zaczęło się wymyślanie. Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-30 11:43:42
[...] Spróbować warto chociażby na tydzień albo i dwa, zobaczyć jak się można poczuć witalnie, zdrowo i energicznie. Just try it. Do końca nie znamy swojego ciała i reakcje jakie w nim zachodzą, nie znamy naszej planety do końca, nie wiemy skąd przybyliśmy, jaki jest cel i dokąd zmierzamy. Co jednak wiemy to to, że jesteś tym co jesz. Pytanie: [...]
tak najlepiej... tylko jest problem , na takich stronkach wszystkie obliczenia sa wykonywane po stronie serwera i nie da sie wziasc kodu i jakie on tam obliczenia wykonuje... jesli ktos zna takie algorytmy to chetnie zrobie taki program... Pozdro
Sądzę,że najbardziej zbliżonym do realności i przydatnym na "ulicy" spośród stylów i sportów walki jest MMA.Jednak wystarczy poczytać regulaminy zawodów MMA i można zauważyć jakie techniki są tam wyłączone i zabronione, a są to typowe "faule" ,techniki niesportowe,nastawione na kontuzjowanie przeciwnika,na których bazują właśnie systemy typu [...]
mam pytanko co do tej znanej mi dwójki są oba w tabletkach, jakie to ma znaczenie dla wątroby, wiadomo szkodliwe, ale czy bardzo czy może nie tak bardzo, czy da się temu w jakimś stopniu zapobiec? czy może sa środki które odbudowuja wątrobe? czy po takim cyklu wątroba jest w stanie się zregenerować?? pozdrawiam i biore się za czytanke :)
[...] i sprinterów, którzy są zaawansowanymi sportowcami. Nawet ten przykład jest nieadekwatny:...Z tych czasow na 60m możnaby mówić o powiedzmy zejściu z 8,5s na 7s czyli jakies 1,5 s to daje mniej niż 18% poprawy. A jest w to wliczona technika,szybkość nóg,długość kroku,siła odbicia,A jest nieadekwatny bo te dzieciaki/średniaki mają już jakąś [...]
Jakie cwiczenie robić na klatke jezeli pompki klasyczne sa za latwe dla mnie (robie po 12 powtorzen w 4 seriach). Robić te pompki z nogami wyżej ? Ale one są wtedy tylko na góre klatki?
[...] Czyli jaki zakres powtorzen ? 4-10 moze byc ? Wiem, ze to indywidualna rzecz, zalezy od samego siebie. Chce zaczac progresje w tym stylu : 10-8-6-4. Witaminy Chce brac jakies witaminy do tego treningu. Po masowce wyskoczyly mi 2 takie czerwone paseczki, nieduze, ale sa. Nie sa to rozstepy odrazu mowie :). Mysle, ze moj organizm potzrebuje [...]
Capoeira - taniec czy walka?
